Le Bien-Etre au travail, la QVT, qualitĂ© de Vie au Travailâșïž sont incontournables pour le dĂ©veloppement harmonieux de lâentreprise, de l’entrepreneur.se et de ses Ă©quipes !
Des Ă©quipes qui travaillent avec le sourire autour d’un.e Dirigeant.e qui sourit aussi !!
Oui c’est possible vivre les challenges et le stress liĂ©s au travail autrement qu’en s’Ă©puisant.
Facile Ă mettre en Ćuvre, je vous propose le Yoga sur chaise en Entreprise ; il vous faut une chaise et …….. Vous !
Au bureau, dans une salle de conférence ou un open space, A distance En Ligne !
Je vous guiderai pour installer une respiration profonde et apaisante, pour vous proposer des Ă©tirements relaxants pour le corps et le mental.
Et vous constaterez que mĂȘme sur une courte durĂ©e, les bĂ©nĂ©fices du Yoga, seront au rendez-vous.
Les séances sont conçues sur mesure et en général suffisamment courtes pour ne pas pénaliser votre temps de travail, et assez longues pour procurer un vrai effet anti-stress, Ré-énergisant et boostant !
Ce n’est pas du temps perdu, au contraire, c’est un temps pris mais qui vous permettra d’ĂȘtre mieux et plus efficaces aprĂšs ! ROI garanti !!
Et si vous essayez ?
Prenez rdv sur la fiche contact de mon site ou par téléphone.
Ă trĂšs vite, POUR UNE ENTREPRISE QUI RESPIRE âš
