Le Bien-Etre au travail, la QVT, qualité de Vie au Travail☺️ sont incontournables pour le développement harmonieux de l’entreprise, de l’entrepreneur.se et de ses équipes !
Des équipes qui travaillent avec le sourire autour d’un.e Dirigeant.e qui sourit aussi !!
Oui c’est possible vivre les challenges et le stress liés au travail autrement qu’en s’épuisant.
Facile à mettre en œuvre, je vous propose le Yoga sur chaise en Entreprise ; il vous faut une chaise et …….. Vous !
Au bureau, dans une salle de conférence ou un open space, A distance En Ligne !
Je vous guiderai pour installer une respiration profonde et apaisante, pour vous proposer des étirements relaxants pour le corps et le mental.
Et vous constaterez que même sur une courte durée, les bénéfices du Yoga, seront au rendez-vous.
Les séances sont conçues sur mesure et en général suffisamment courtes pour ne pas pénaliser votre temps de travail, et assez longues pour procurer un vrai effet anti-stress, Ré-énergisant et boostant !
Ce n’est pas du temps perdu, au contraire, c’est un temps pris mais qui vous permettra d’être mieux et plus efficaces après ! ROI garanti !!
Et si vous essayez ?
Prenez rdv sur la fiche contact de mon site ou par téléphone.
À très vite, POUR UNE ENTREPRISE QUI RESPIRE ✨
